46歳になりました

45歳は僕の人生にとって大きな岐路でした。
46歳はその岐路での選択が正解であったと胸を張れる1年にしたいです。

近況の写真を1枚置いておきます。僕と弟と長女の夫と楽しくお酒を飲んでる写真。撮影者は長女。長女夫婦とはとても仲良くさせてもらってます。



個人

  • 無理せず健康を維持します。
    • 昨年は右ひざの故障(腸脛靭帯炎)と腰痛(椎間板ヘルニア3か所)に悩まされました。
    • 柔軟性の無さが原因なので、毎晩ストレッチを続けています。
  • 筋トレは週5で続けています。
    • 4分割で2日筋トレ→有酸素→2日筋トレ→オフの6日サイクルで回しています。
    • 昨年も年末にかけてバルクアップしたので、年始から減量中。
    • こちらも無理に重量を求めず、怪我をしないように続けます。
  • マラソンは北海道マラソンと札幌マラソンのみを予定。
    • 足腰に爆弾を抱えているので、定期的にLSDを挟みつつ、大会出場は極端に減らします。
    • とか言いながら4月にRed Bull 400に出場予定で、それに向けたトレーニング中。
  • 電車通勤になったので読書が捗っています。
    • 積読をだいぶ消化しました。
    • まだまだ積んでるので地道に読んでいきます。
    • そろそろビジネス書じゃなくて小説を読みたい。
    • 逆に、飛行機に乗る機会が減ったので動画を見なくなりました。途中まで見てたアニメとかがあるけど、もう見ないかもしれない。

家族

  • 転職してから出張が減ったので、妻と過ごす時間が増えました。
    • むしろそのために転職したと言っても過言ではない。
    • 毎晩一緒にNetflixで映画を見たりゲームをしたりしてます。
    • 週末も一緒に出掛ける機会が増えました。
    • もうすぐ結婚25周年です。いつもありがとう妻様。
  • 次男が今年高校を卒業します。
    • 本人の希望でそのまま就職予定。
    • これで3人とも社会人となり、僕の子育ては完全終了です。頑張ったぞ僕と妻様。
  • 犬と猫と兎は今日も元気です。
    • 毎晩わんことうさぎと一緒に寝ています。

仕事

  • 転職後も忙しくやってます。
    • そういえば昨年の誕生日に「仕事人生のゴールを見据え始めました」って書いてたけど、まさかそのまま転職することになるとは思わなかったな。
    • 既にいくつものプロジェクトが立ち上がっており、ここから4年間くらいはやることが既に見えてきました。
    • まずはきちんと成果を出し続けます。

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