腰が痛い

腰が痛いです...

21歳のときに、前の会社の社員旅行で行った温泉で、本気全開で卓球をプレイしたときに腰を痛め、泣きながら帰りのバスに揺れて以来、寒くなると腰がしくしく痛みます。腰の真ん中、腰骨と背骨の付根付近です。怪我をしたときに購入したコルセットを、冬になるたびに装着しています。

子供が産まれてから、抱いたり、一緒に遊んだりするときに、腰が痛くなったりするときもありましたが、大体我慢できる程度です。でもこの冬の寒さから来る腰痛は本当に痛い。

しばらくコルセット装着で養生したいと思います。関節系の怪我は本当に長引きますので、皆様もご自愛下さい。

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転職のお知らせ

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40代の減量戦略 〜体重-14kg、体脂肪率-12%を実現した具体的な方法〜

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45歳になりました

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