2016/01/01

@riki0084とダイエット対決します #cm_diet

経緯はこちら。
ルールは以下。
1月1日に体重を計測して公開し、毎週水曜日に今の体重と減った体重を公開。3月31日に体重を測って、減った体重で勝負。負けたほうは叙々苑おごり。
1月1日の@smokeymonkeyの体重。69.9kg。
1月1日の@riki0084の体重。86.3kg。

さて。2015年1月1日の体重は70.6kgでした。7月の時点で一度-5kg達成したんだけど、10月以降出張が多くなり外食が増えた結果見事にリバウンド。今に至りました。

3月31日までの3ヶ月間で、僕の目標は-5kg。65kgは僕のベスト体重なので、そこに近づけていきたい。頑張ります!



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奥井識仁

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